Mal di gola e raffreddore in inverno: come superarlo?
La stagione invernale, grazie all’abbassamento delle temperature, è causa di raffreddore e mal di gola. Le difese immunitarie vengono compromesse e l’organismo ne risente. I consigli di Farmawinner.
Mal di gola e raffreddore vanno spesso a braccetto. La causa principale del loro insorgere è dovuta all’arrivo dell’inverno e al calo repentino delle temperature che non permettono al nostro organismo di contrastare gli attacchi esterni. Tuttavia, possono manifestarsi altri fattori scatenanti. Ai classici rimedi come bere molta acqua, seguire una dieta ricca di alimenti leggeri, riposare adeguatamente e vaporizzare la stanza, è utile associare prodotti appositamente formulati. Farmawinner indica i migliori.
Quali cause provocano mal di gola e raffreddore?
Il raffreddore è causato da virus presenti nell’aria che, a seguito di contatto, entrano nell’organismo. Il mal di gola può essere provocato da agenti irritanti come smog, fumo, reflusso gastroesofageo, aria condizionata, infezioni batteriche o virali e, a volte, tonsille.
Mal di gola e raffreddore: sintomi
I sintomi che caratterizzano il mal di gola e raffreddore sono:
- Febbre
- Infiammazione dei linfonodi cervicali
- Difficoltà a deglutire
- Gola infiammata e dolore
- Tonsille ingrossate
- Congestione nasale
- Perdita della voce
- Insonnia
- Emicrania
- Tosse
- Diarrea
- Dolore alle ossa
- Malessere generale
Combattere mal di gola e raffreddore: i rimedi
Le prime azioni da compiere per contrastare tale problematicità, accelerandone la guarigione, prevedono:
- riposo adeguato,
- bere molta acqua per impedire la disidratazione,
- evitare sbalzi termici coprendosi adeguatamente prima di uscire,
- vaporizzazioni nasali o umidificare la stanza per liberare il naso chiuso,
- gargarismi con acqua e sale per i fastidi alla gola,
- una dieta alimentare specifica a base di fermenti lattici, probiotici e vitamina C.
Inoltre, è opportuno ricorrere a prodotti specifici come spray nasali e caramelle.
I migliori prodotti secondo Farmawinner:
- Rinocalyptol 0,05% Spray Nasale: ottimo decongestionante della mucosa nasale, adatto soprattutto in caso di raffreddore.
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- Oki Dolore E Febbre 25 Mg Compresse Effervescenti: utile in caso di dolore lieve o moderato come mal di testa, dolori muscolari e articolari. È associato a mal di gola e febbre.