Omega 3: ecco i migliori integratori alimentari

Gli integratori alimentari a base di Omega 3 sono un supporto perfetto per chi necessita di affrontare la giornata con il massimo dell’energia fisica e mentale. Senza il giusto apporto energetico, si sa, svolgere al massimo la propria attività lavorativa diventa difficile e il rischio di incappare in effetti collaterali come ansia, insonnia e stress è molto elevato. Per questo motivo gli integratori alimentari di Omega 3 sono il sostegno ideale per un bel carico energetico. Vediamo cosa sapere in questo articolo di Farmawinner.

Omega 3: un po’ di storia

L’importanza degli Omega 3 è stata sottolineata per la prima volta negli anni ’70. A scoprirli un gruppo di ricercatori che stavano analizzando la vita degli Eschimesi in Groenlandia. Queste persone assumevano per abitudine alimentare elevate quantità di Omega 3, a causa di una dieta prevalentemente basata sul pesce. I ricercatori poterono così osservare come l’assunzione di questi acidi grassi riducesse di molto i rischi di aterosclerosi.

I benefici degli Omega 3

Dopo queste iniziali valutazioni iniziò uno studio più approfondito sugli Omega 3, acidi grassi oggi contenuti anche in molti integratori alimentari multifunzione. I benefici di questi elementi sono numerosissimi. In prima battuta consentono una sensibile diminuzione dei trigliceridi nel sangue, favorendo il cosiddetto colesterolo buono. Non solo le proprietà antitrombotiche degli Omega 3 consentono di ridurre il rischio di malattia cardiovascolari. Da sottolineare anche l’azione antiinfiammatoria accertata sulle arterie, situazione che permette di combattere anche l’ipertensione.

Integratori alimentari a base di Omega 3, i consigli di Farmawinner

• Advanced Omega 3 Solgar: integratore alimentare a base di olio di salmone selvaggio dell’Alaska, ricco di omega D3, acidi grassi polinsaturi e astaxantina. Favorisce la normale funzione cardiaca, mantiene elevate le funzioni cerebrali e la capacità visiva e supporta l’intera funzione muscolare.
• Enerzona Linea Integratori Omega3 Rx Acidi grassi: integratore alimentare a base di Omega 3 ottenuto per distillazione molecolare. Favorisce il sostentamento degli apparati ossei e muscolari.
• Swisse Linea Colesterolo Trigliceridi Omega 3 Concentrato Integratore: integratore alimentare con alto contenuto di acidi grassi omega 3. Pensato per mantenere in equilibrio la funzione cardiaca, contribuire ad una normale pressione sanguigna e diminuire il livello di trigliceridi nell’organismo.